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Presencia plena : reflexiones y prácticas para cultivar mindfulness en la vida diaria
Segú, Catalina
Resumen
Leer estas reflexiones viene a ser como recibir una invitación y un recordatorio. Nos recuerda que somos seres consientes que infrautilizamos la capacidad de este cerebro moderno del que somos portadores y usuarios y nos invita a poner los medios oportunos.
Detalles del libro
  • Clasificación: RC 489 M43 S44
  • Editorial: J. C. Sáez
  • Año: 2015
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